Det kan man väl säga utan att överdriva.

Så längesedan som jag utmanade mig själv på detta vis.

Jag har fixat 45 min cykel och 75 min yoga ikväll.

My god!!

Tänkte innan att:

- Oj oj vilken bra kombo! Lr hur????

Alla stående positioner i yogan var en plåga, jag hade ju redan "använt" mina ben mer än väl i 45 min så jösses vad jag fick slita. Naturligtvis var denna instruktör en sådan som ville hålla positionerna lite längre hela tiden...

- Känn in din kropp. sa hon.

Inte alls svårt, min bara skrek:

- Är du inte klok!!!!!!

När det  gäller mitt cykelpass så klarade jag dagens mål.

• Stå upp minst en minut i början av varje "backe".
• Öka motståndet.

Nöjd.

Och........nu sitter jag här med den skönaste känslan, och något säger mig att jag kommer sova som ett barn.

Imorgon är det på`t igen. Då blir det Body Balance.

Heja mig!

 

Lillasyster

17 januari 2012 12:34

Duktiga, duktiga du!! Kämpa på bara! KRAM!

http://linneaeleonor.bloggerska.se

lavida

17 januari 2012 22:10

Tack!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Han är VÅR alldeles egna 15 åring, den bästa! Var alltid den du är, underbar! ...

Aldrig roligt att vara sjuk. Utmaningen är att inte hasta vidare för snabbt. Jag har blivit bättre på det. Tillåter mig att känna. Fundera. Det man kommer fram till är inte alltid roligt, men ofta ett steg framåt. Ser fram emot en ny resa i helg...

Julafton kom iår igen. Det blir alltid jul, oavsett.... Min var lite stressig men mer härlig! God fortsättning. ...

Mitt liv håller på att ändra riktning, och det är jag som styr skutan. Fortfarande väldigt overkligt. Men en sak vet jag.... det här blir en spännande resa, en resa jag drömt om lääänge. ...

Idag gick han iväg mot skolan. Vår yngsta prins. Dagistider är förbi och ett nytt kapitel i vårt liv börjar. Så nöjd och glad när du tog pappas hand och promenerade iväg imorse. Som du längtat! All lycka till dig. Kram ...